2019-11-06から1日間の記事一覧

３回目のダイエットで恐れていた事

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３人目のトレーナーに変更し、食事方法も慣れてきて、トレーナーとのセッションは毎回楽しく、あっという間に終わってしまう♪ よく笑い、褒め上手、教え上手、モチベーション上げるのも上手、話し上手、時に厳しく、本当に良いトレーナーに出会えたと思って…