2019-10-18から1日間の記事一覧

人生３回目のダイエット課題と問題点①

3回目のダイエットは地元フィットネスクラブにトレーナー登録されているボディビル入賞経験のある浜崎さんにお願いすることに。地元のジムは何年も通っていて、話したことないけど顔見知りのスタッフや常連さんがいて、その中で黙々とトレーニングしてる私…